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蓼科山


天候を気にしながら、蓼科山への
トレッキング。

北八ヶ岳の北端。
別名、女ノ神山（めのかみやま）

笹におおわれた樹林帯を登り、シラビソなどの針葉樹の中を歩く。




途中、将軍平からは
大きな石が積み重なった急な登りになり、両手を使ってよじ登る感じ。
結構、しんどい。
ふり向くと、下界が美しい。

ようやく頂上。
残念な事に
雲におおわれ、何も見えない。



でも途中、雨に降られず頂上に来れただけで、幸運と思いたい。


今回のお土産は、



おやき。

その土地ならではの、おいしいモノを
楽しめるのもトレッキングの楽しみの一つ。

バンコクランチ

ずっーと気になっていた、ローカル感満載のタイ料理店。
その名も「東桜パクチー」。
テレビの仕事終わりで、ランチ兼打ち合わせ。局から徒歩1分。

お店のお兄さんに人気メニューを尋ねると、ダントツで「バンコク ランチ」との事、
限定数のランチだけあって、次々と注文が入る。

お米は、タイ米
ひき肉のバジル炒め
エビカツ
鶏から揚げ
生春巻
トムヤムスープ
グリーンカレー
タピオカ入りココナッツミルク

おいし過ぎて
食べ過ぎ注意‼

魚屋のお兄さんとサンマの話で盛り上がる。
「サンマは小顔で猫背が、イイよ」とオススメしてくれた。
猫背とは、背中がぷっくりとしたものは、脂がのっておいしいサンマとのこと。

きりりと小顔のサンマを塩焼きで、大根おろしを添えて、おみやげにいただいた徳島のスダチを搾って、今年初のサンマをいただきました。

季節の恵に感謝！

靴を新しくした。

今まで履いていた靴に穴があいた。

お気に入りの靴で、小さい穴だったので、だましだまし履いていた。
でも、もう限界。

昨年の夏に見つけ、とっても履きやすい靴だったので、かなりのヘビーローテーションで活躍してくれた。

そこで、ヘビーローテーションにも耐えて履け、仕事靴にもなるような靴をここ2週間くらい探していた。

そしたら、出会いました。

黒のスエードのローファー。
コール ハーンのローファーは、これで三足め。
かかと部分にはNIKE AIRが採用されており、快適！
明日から、この新しい靴と共に頑張ろうと、気合いを入れる自分がそこにいた。

『靴を履きつぶす』って、こういう事なんだと、穴のあいた靴を眺めながらお気に入りの靴に、別れを告げた。
「お疲れさま、ありがとう！」

毎年恒例、夏祭り親子料理教室。

夏祭りの屋台料理を自分たちで作り、食べて、ゲームをしたりして楽しい時間を親子で過ごしてもらおうという講座。



（食べもの）
アメリカンドック
鶏から揚げ
五平餅
クレープ
お絵描きおせんべい
かき氷
カレーライス



子供たちのとびっきりの笑顔に元気づけられる楽しい1日だった。