センニチゴボウ&クリサンセマム 他午後からは 洗濯物が 溜まるので ランドリーへと お世話になった 小止み時(どき) ウオーキングと 洒落込んで 少しばかりを グルリ周った ......
センニチゴボウ&クリサンセマム 他午後からは 洗濯物が 溜まるので ランドリーへと お世話になった 小止み時(どき) ウオーキングと 洒落込んで 少しばかりを グルリ周った ......
ベッド下 廊下・キッチン 掃除など
ヘルパーさんに 来て処理された
( おかげで、キレイに 。)
片付いて キレイになった その後に
暮しの知恵の 出しどころとか
調味料 使わず料理 隠し味
ありふれた材 使えば良いと
( 野菜の ヘタ、煮物に使うなど。大根と蜂蜜でジアスターゼ蜜にするなど・・・・)
フジバカマ 。
タイタンセージ 。
色々と 知恵袋から 年の功
工夫次第と 語り自慢よ
( 良いこと聴いたと、ヘルパーさんが喜ぶ 。 )
昼餉とか 済ませて出かけ 買い物は
若干・不足 分を補う