* 砂の時間 *

今月初め頃は…極寒にブルブル震える日々だったのに、（既に遠い記憶ですぅ…）
みるみる暖かくなって、こんなに早く桜満開になるから、
お花見予定が大幅に狂っちゃった～

のんびりしてたら見逃しちゃいそうだし、、
週中には花散らしの雨の予報も出てたので、その前日26日に
「今でしょ」と、急きょコアちゃんとお花見してきました。

場所は、「こども植物園・横浜市児童遊園地」。
ネットで「桜名所・横浜」でヒットした中から、比較的近所で目に留まった所です。



児童遊園地に入園すると、既にお花見宴会終了の帰りの人、ワンちゃんお散歩中の人、
私同様ひとりブラブラお花見散策中の人ばかり。
時間が時間だったので、お花見弁当を食べてる人もいませんでした。
宴会集団が居ないと何だか盛り上がりに欠けます。


梅、竹、お花のエリアと、遊具、小・自由広場があり、アップダウンもあってかな～り広いです。
そんなんで、何周もウオーキングしてる方もいました。絶好のトレーニングコースですね。















道路挟んで直ぐの子供植物園。こちらも
竹、シダ、バラ、くだもの、薬草などの園になっていて、綺麗に整備されています。





やっと、バラ園のベンチでひと休み～
今はまだ殺風景なバラ園もＧＷ過ぎには見ごろになるのでしょう。

ここでは、ハイカーらしき初老男性と園児を連れたお母さんのみ遭遇。
もう一度バラ観賞にふらっとお散歩に来たいと思います。

壊れるまで、使える内は使うがモットーの昭和な人。。私です。
次に購入する時は絶対にダイソンの掃除機と決めてから何年も経って、
まだ、ゴミパックの在庫があるんだな～
最近何度か観た「下取り価格１万円、更に１万円引」の商品に
ほぼ決まりかけてたんだけど、
ダイソンのハンディのＣＭが衝撃的で、即決しちゃった～
だって、一般の掃除機のことは忘れて下さいって

即決自分でもなんでだろ？って感じ。。

ポチっとした翌日に届き、嬉しいことに既に充電してある。
試しに１㎡位に使用してみたら、ダイソン、凄い
２０年分のカーペット内の埃がゴッソリ吸引される～
今までの掃除機って、表面のゴミが取れてるだけだったのね～

ハンディタイプの使用感もバッチリです。
邪魔なホースもコードも無いし、煩わしいコンセントの抜き挿しも無い。
騒音も想像してたより、ずっと静かでした。
もう、すんごく良い

しいて言うなら、手元スイッチがピストルのようで、使用中ずっと押してないといけないこと。
慣れたら問題ないと思いますが…。


本日の掃除で、クリアビン内のゴミ、３回捨てました～
ゴミが見えると掃除の遣り甲斐があるな～あまり好きでない掃除がちょっと楽しい～

本日めでたく、ヤマザキ「春のパンまつり　大きなモーニングボウルプレゼント」
点数シールが２５点分貯まりました～

朝食は例外なくパン食の我が家ですが
ロイヤルヨットと言うイギリスパン専用粉で作るようになって、
ベーカリー・ホテルパンにも引けを取らない美味しさでもって
市販の食パンには目もくれなくなりました。

だ・か・ら

シールがなかなか貯まらない


もう半年以上は食べてない禁断の「ロールちゃん」、今日買っちゃいました～
数量限定超特価売り切れご容赦品。。
100円（実質、5%オフで95円）でした。

普通におやつとして1本ペロリと食べてた「ロールちゃん」って
528ｋcal、炭水化物は60.7ｇ　何とも恐ろしい数字ですぅ～
どんなことがあっても、1度に三分の一以上食べてはダメですね。


昨年度の小ボウル、今思うと、もう1個欲しかったな～
超人気だったらしく、期限ギリギリで申し込みしたら
品薄で納品に2カ月近く掛かりました。

ここ数年は1個貰うのが精いっぱい。
えっ　シール1点残ってる～
4月末まで後24点、、さて、どうしよう？



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


声で分かったTBS　小林豊アナウンサー
会社研修の為、今朝通勤時間帯にJR乗車。。
ドア付近に立ったら、ん？あれ？聞いたことある声
小林アナが斜め後ろに立って居て、ドア横席の知人男性と話してました。
TV同様、好印象。。日焼けした肌がお似合いでした。。
意外やとても小柄な方でしたねぇ。

「理研の春新商品５種７点セット」がモラタメさんから出るってことで、
注文開始時間前からスタンバイして速攻注文しました～

何故なら～我が家は「わかめスープ」「焙煎ごまスープ」、ドレッシングのヘビーユーザー

ゆる～い炭水化物制限をしてから、サラダは毎日山盛り食べるので、
ノンオイル・低カロリードレッシングは強い見方です。。

「くせになるうま塩」、●Ｐ社の「味わいすっきりレモン」も常備品なので
新商品の「くせになるスタミナゴマ」「青しそまろやかレモン」楽しみにしてました。



先ず、春色サラダに「まろやかレモン」
青しその香りがほんのり…レモンが爽やかでこれからの季節にピッタリ
サーモンやアボカドと相性が良いみたいです。
海老やしらすやわかめのサラダカルパッチョにも合いそうですね。
色々使えそうなのでチャレンジしてみます。





お手軽一人ランチのお伴で、欠かせないインスタントスープ
１食各21、26、28ｋcal、コラーゲン、ビタミンｃ、ヒアルロン酸入り。
サムゲタンを戴きましたが、鶏の旨みタップリで生姜が効いてて、
とろみ感と深い味わいは、粉末インスタントスープとは思えません。

春雨、ご飯を加えるアレンジメニューの紹介がありましたが、
私はどれもお豆腐を入れたら美味しそうだな～と思いました。
ランチに早速やってみようっと。

今回試せて、とってもラッキーでした～

「金麦　今年もさらにおいしく」モニターキャンペーンに当選しました～
サントリーさん、ありがとうございます

このキャンペーン、締め切りが8回あり、最終回が3月11日です。（まだ間に合いますよ～）
ネットで応募できる手軽さもあって、時々応募してました。
サントリーさんの当選は、たぶん初めて。。嬉しい～

日本庭園、灯篭、朱塗りの太鼓橋が背景。満開の桜のデザイン～
日本人なら誰もが待ち焦がれる春。春。春。桜。桜。桜。
お花見シーズンまで待って、豪快に飲み干したいと思います
3週間の我慢。我慢。我慢。

更に、このキャンペーンの当選者には、
友人、家族（同居はＮＧ）にも金麦12本をプレゼントする紹介カードが同封されてました。
サントリーさん、頼もしい程太っ腹～

以前はスーパーで割高な80ｇや100ｇ入りの無塩ローストアーモンドを購入してましたが、
一日6粒どころか、一度に20粒は食べちゃう。。
翌日、吹き出物が出て、節制する次第。。
（ある程度の年齢？？以上は、にきびと言わないらしい…）

ある時、目に留まった生アーモンド
定期的にHB用強力粉を購入しているサイトで取り扱いがあり、
クチコミでは、生アーモンドをローストすると格段美味しい～と。
コスパも最高～

ちょっとひと手間だけど、フライパンでじっくりローストすると、
香ばしい匂いがして、パチパチ、アーモンドが弾ける。。
個人的には深炒りロースト好み～カリッと良い音です。

1度に500ｇローストして、サスガに凄い量って思うけど、
さて、これ、何日保つやら…

最近の私、アルコールを飲まない日がない。
正直、飲まないとやってられないのだ
飲酒後、、こたつで転寝。。
気づくと夜中の3時、4時ってことが何度もあって、
それで、疲れが取れない、悪循環。。
分かっちゃいるんだけどねぇ…。。



今日は楽しいひな祭り

今年はサラリと過ごそうと思ってたけど、
日曜日と重なってか、スーパーでは、
今晩ひな祭りパーティーやらないでどうするのって雰囲気でした。。
まんまと策略に乗り、食材購入～

ひなケーキはスルーしました。。



卵、胡瓜をくるりと巻いたデコ寿司。てまり寿司。三角稲荷寿司。

お寿司、1個、30ｇと、ボリュームあり過ぎ
サラダとでお腹いっぱ～いで
結局1個しか食べられれず…あぁ…ひな寿司、大失敗