毎朝のスムージー

2018年07月25日 20時54分31秒 | 食べ物

 私は毎朝、朝食前にスムージーを作って飲みます。

スムージーの中身は日によって違いますが、概ね、りんご、バナナ、人参、セロリー、小松菜、豆乳、オリーブオイル、酢、メイプルシロップです。

I make a smoothie and drink before breakfast every morning .The contents of the smoothie differ from day to day,but generally I put inside an apple, banana, carrot, celery,komatsuna(Japanese mustard spinach), soymilk, olive oil, vinegar and maple syrup.
 

 

シーフードと野菜と果物の入ったカレーと春雨サラダです。

日本のカレーは本場のインドのカレーとは随分と違いますね。

This is a curry with seafood, vegetables and fruits and a vermicelli salad. Japanese curry is quite different from authentic Indian curry

 

 

夕焼け

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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