今日は段々と
台風が近づいてきたせいか少しずつ風が出てきました。
気温ももさほど上がらず（と言っても32℃で十分暑かったですが）今までよりは過ごしやすかったです。
ただ夜は熱帯夜でした
私一人なら大丈夫ですが、母が心配でしたのでエアコンを付けて寝ました。
今日の空
今日の朝顔は四輪
果物
家で展示会をしてあげようと思っていましたけれども家では見て下さる方も限られますしも少ないです。
驚愕の97歳 ついには、しびれる97歳を連発
）
これはピーナッツオイル
Oisix のお試しが今日届きました。
そして、最後はこれが届きました。
朝、蕾だったハイビスカスが咲きました。
台風が去ったら、物置とか外廻りをお願いしていますので、私もがんばらなくちゃ。★致知一日一言 【今日の言葉】
セブン-イレブンをつくった男――鈴木敏文氏の言葉
困難の中にこそ挑戦する価値がある。
信念を持って挑戦し続けていると、
世の中の常識のほうが変わっていくものだ
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鈴木敏文（セブン＆アイホールディングス名誉顧問）
月刊『致知』より
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稲盛和夫さんや
石原慎太郎さんなどと
同年生まれの鈴木さんは、
如何にして一代で
セブン-イレブンを大きくしてこられたのか――。
★致知出版社の「ご縁メール」
≪道元禅師とマザー・テレサに学ぶ「禅のこころ」≫
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禅の修行から得られる学びとは
どのようなものなのか――。
最新号の特集テーマ「生き方の法則」を、
禅の教え通じて、その核心に迫ります。
ご登場いただいたのは、
青山俊董師と横田南嶺師。
そこには、ほんとうにたくさんの
気づきのヒントがちりばめられています。
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【青山】
私は修行には2つの姿があると思うんです。
一つには、いつからいつまで何をと
「時」と「事」を限る修行。
例えば密教の千日回峰行はそうですわな。
これなどは特別な修行であり、
それなりにニュースバリューもありましょう。
ところが道元様の修行は、
それとは対照的に時と事を限ることのない
24時間体制、一生体制の、どの時間も、
どの一息も掛け替えのない我が命の歩みとして
生きるという修行なのです。
ですから道元様は洗面の仕方から用の足し方から
あくびの仕方までこと細かに定められました。
ちっともニュースバリューはありませんが、
だけど実行となるととても難しい。
それを道元様は
「身肉手くを断つことは易きことなり。
より来ることに心品をととのうるは難きなり」
とおっしゃいました。より来ること、
即すなわち一瞬一瞬、目の前に起きることに対して
心を調えていくのは容易ではないと。
【横田】
なるほど。
【青山】
マザー・テレサが最後に来日された時、
私が親しくさせていただいていたノートルダム女子大の
渡辺和子先生の教え子たちがマザーの話に感動して、
「カルカッタに皆で会いに行こう」という話になったそうです。
渡辺先生がそれをマザーに伝えたら、
「金と時間をかけてカルカッタまで来てくれなくても、
あなたの周辺のカルカッタに心を向ける人であってほしい」
とおっしゃったと聞きました。
【横田】
特別なことをするより、目の前の出来事に目を向けていく。
まさに道元禅師の教えと相通じるお話ですね。
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話を聞く力をつけるシンプルな方法
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こんにちは、バラ十字会の本庄です。
東京板橋には、今日は爽やかな青空が広がっています。とうとう、
みなさん、いかがお過ごしでしょうか。
今回は、「話を聞く」ということを話題にします。
下記に文章を転載しましたが、できれば、ユーチューブか公式ブロ
★ ユーチューブの動画はこちらです。
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★ 公式ブログの記事はこちらです。
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◆ 話を聞く力をつける
突然ですがあなたは今日、誰かの話を聞きましたか？
「何を言っているの、当然ひとの話を聞いたよ」
と思われたことでしょう。
しかし、あなたは本当に「相手の話を聞いた」でしょうか？
実は私たちは多くの場合、お互いの話をきちんと聞いていません。
それどころか、自分が何を言ったのか、自分で話していることさえ
多くの会話が、ひとりごとをお互いに繰り返しているようなものに
誰かと会話をするとき、本当に相手の話を聞いているかどうかを、
話している人が意見のすべてを述べ終わるまで、自分の考えを示さ
実際に数えてみれば、自分で考えていた以上に話を聞いていなかっ
会話の場面で言外の意味をとらえること、
つまり、話す人が用いている言葉通りの意味でなく、相手が本当に
これは大きな問題です。
効果的なコミュニケーションは、他の人に話をすることだけでなく
◆ 聞き上手になる方法
では、聞き上手になるには、どうすれば良いのでしょうか。
答えはシンプルです。
真に思いやりを持って話を聞くということ。
それだけで、こちらが関心を持っていることが相手に伝わります。
そしてそれが、相手が話すのを助けてくれるのです。
聞き上手な人は知性を活用して聞き、何が話されているのかを完全
そして、相手が何を考えているかを想像しながら聞きます。
そうすることで、話し手の立場になって感じることができるからで
◆ 聞き上手になることの大切さ
聞き上手になることには、もうひとつの大切さがあります
それは、「自分自身の声を聞く」ということです。
これは「自分が発した声」を聞くことに限らず心の声、内なる声に
たとえば、感謝の電話をかけよう、とか
休憩しようといった、自分の心の声を聞くことです。
自分の内なる声が語ることを、ありのままに、明確に聞き取れる人
内なる声を聞き取るには、自分で意識して取り組む必要があります
たとえば、
・ 時々、自分の思考を目的なくさまよわせる
・ 内的な思考を口に出す
・ 頭に現れたものを自由に書き出す
・ 瞑想、深呼吸を練習する
・ 毎日または毎週、日記を書く
・ 自分を受け入れるようにする
・ 完全な静寂の中で過ごす時間をとる
・ 建設的で前向きな態度を保つ
というように自分自身と向き合い、魂からもたらされるメッセージ
バラ十字会の学習では、
自己と対話するための、多くのテクニックを学ぶことができます。
相手の話、そして自分自身の内なる声を上手に聞くことができるよ
間違いなく、残りの人生がより豊かなものへ変わります。
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次回は、2022年の秋分を記念して、当会が年に４回発行してい
記事内容：マヤの神官と創造神イツァムナー／健康の基礎になるも
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
では、また（＾＾）／~
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■編集後記
ベランダのカラタチに、今年もアゲハチョウの幼虫がいました。
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