雨の合間に虹

2015年10月01日 22時22分15秒 | 自然

 ほとんど一日雨が降りましたが一瞬日が射した時があり外を見ると虹が~

実際はもう少し濃かったですが、やはり電線が邪魔ですーーー

 

 

 今日の夕食は大豆づくし。

イソフラボンたっぷりのヘルシーメニューです。

胚芽米の予定でしたが、炊き込みご飯(私はなし)。

豆腐とおからのハンバーグりんごソース、きのこソテー添え。

おから

豆腐とわかめのおすまし

お漬物

 

 今日の最高気温は21.2℃。

寒かったです。

 

 

  ~追記~

アンマのホーマ(プージャ)が9月27日(日)に終わり、聖灰やサンダルウッド、朱が送られてきました。

 

多くの場合眉間に塗るようです。

 

コメント
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