あおぞらねことおべんとう

猫達・会社弁当・物作り色々記録しています_φ(･_･

お弁当と沼サンド(・∀・)

2022-07-30 | お弁当と作り置き

7月29日（金）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

混ぜ込みごはん
アジフライ
ブロッコリーごまマヨ和え
五目豆煮
茹で玉子など
ミニトマトは毎日^ - ^


7月30日（土）
〜会社弁当〜

沼サンド
きのこソテー
ブロッコリーごまマヨ
ピオーネなど

みぃママ沼サンド♪

※本家の作り方と多少違います^ ^

材料
・食パン ８or 10枚切り
・キャベツ
・フライドオニオン
・ツナ缶
・玉子
・ベーコン
・スライスチーズ
・マヨネーズ
・マーガリン
・塩胡椒


パン２枚をトースト
左・マーガリンを塗ったもの
右・チーズをのせたもの









マヨキャベツにツナ缶と
フライドオニオンを
混ぜてます


具を全部はさんで
出来上がり

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会社弁当記録_φ(･_･

2022-07-28 | お弁当と作り置き

7月26日（火）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

混ぜるだけ五目ちらし
晩の残り甘酢団子
茄子の浅漬け
チーズちくわ
茹で玉子
金時豆煮など
この時期は 酢飯率多め^ - ^


7月27日（水）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

チキンカツ
いつもの甘いネギ玉子焼き
じゃがいも人参炒めカレー味
レンコンきんぴら
茄子の浅漬けなど
ミニトマトは毎日^ - ^


7月28日（木）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

雑穀米ごはん ぬか漬け
いつもの甘いネギ玉子焼き
晩の残り甘酢団子
カレー味ポテサラ
レンコンきんぴら
さつま芋蒸焼き
ひじき煮など
ミニトマトは毎日^ - ^

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お弁当と作り置き色々(=ﾟωﾟ)ﾉ

2022-07-25 | お弁当と作り置き

7月21日（水）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

五目ちらし寿司
車麩煮
いつもの甘いネギ玉子焼き
ほうれん草胡麻和え
ひじき煮など





車麩^ - ^

7月22日（水）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

雑穀米ごはん
味噌麹漬焼き鮭
巾着煮玉子
きんぴらレンコンなど


薄揚げにネギと玉子を入れて
爪楊枝で留めて煮汁にポンッ♪
煮汁は甘醤油と麺つゆなど
冷めても美味しいので
弁当にオススメ^ - ^


7月25日（月）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

よく炊く赤飯
いつもの甘い玉子焼き
キノコほうれん草胡麻和え
きんぴらレンコンなど












食材消費で
作り置き色々作りました^_^

今週６勤・来週６勤
お盆休みまでひと頑張りだ〜！

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弁当記録(・∀・)

2022-07-20 | お弁当と作り置き


7月15日（金）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

梅の実ひじきゴハン
いつもの甘い玉子焼き
晩の残り豚じゃが
エビフライなど


7月19日（火）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

雑穀米ごはん
いつもの甘いネギ玉子焼き
晩の残りアジフライ
きんぴらゴボウ
コールスローなど


7月20日（水）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

混ぜ込みごはん
エビフライ
ほうれん草人参しめじ胡麻和え
野菜天
茹で玉子など

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サラメシ〜(=ﾟωﾟ)ﾉ

2022-07-14 | お弁当と作り置き

7月12日（火）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

焼き鮭
いつもの甘いネギ玉子焼き
ニンジン甘酢漬
山芋焼きなど

7月13日（水）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

２色そぼろごはん
ぬか漬け
さつま芋レモン煮
マカロニサラダなど


7月14日（木）
朝詰めるだけ
〜会社弁当〜

雑穀米ごはん
ぬか漬け
しゅうまい
しめじエリンギ炒め
紫キャベツ甘酢漬
野菜天
茹で玉子など



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プロフィール

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自己紹介
みいママ…福岡県在住会社員
家族…大人３名と家猫４匹と外猫２８匹
猫活奮闘中(=^・^=)

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